Jorge Pacheco es el profesor del taller de boxeo del colegio. En la siguiente cápsula, él nos explica conceptos como ataque, defensa y golpe en la zona media, utilizando las guantillas, que son un elemento básico para el entrenamiento de este deporte.

Además, el monitor entrega algunos consejos para realizar abdominales y otros ejercicios físicos.

Te invitamos a que le eches un vistazo al video, porque está realmente interesante y te muestra cómo una actividad, que para algunos puede resultar violenta, en realidad está llena de técnica y destreza, además de ayudar a mantener el cuerpo y la mente en forma.