Charlas sobre salud mental fortalecen el bienestar estudiantil
En el marco de la Semana de Relaciones Saludables y Salud Mental, se desarrollaron durante la mañana del lunes dos charlas en la Biblioteca Emma Jauch Jelves, instancias que reunieron a estudiantes de 2°F y 2°H en un espacio de diálogo y aprendizaje.
Las exposiciones, lideradas por el psicólogo Miguel Muñoz y por el psicólogo del Centro Especialista de Adicciones CEADT Alameda, abordaron temas esenciales como la importancia de reconocer y gestionar las emociones, estrategias de autocuidado y hábitos que contribuyen a mantener un equilibrio en la salud mental. A través de ejemplos cercanos y dinámicas participativas, los especialistas invitaron a reflexionar sobre cómo las emociones impactan en la vida cotidiana y en las relaciones interpersonales.
El encuentro generó un ambiente de confianza que permitió a los estudiantes compartir inquietudes, hacer preguntas y comprender mejor la relevancia del bienestar emocional en su desarrollo personal y académico. Además, se destacó la necesidad de derribar estigmas en torno a la salud mental y fomentar la búsqueda de apoyo profesional cuando sea necesario.
Estas charlas forman parte del compromiso institucional de fortalecer el bienestar integral de la comunidad educativa, creando instancias de acompañamiento y reflexión que promuevan una convivencia más sana, empática y consciente.
